SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to bedzie

  • Co to z nami będzie za 30 lat...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2008-12-20 19:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Londyn

    Post
    Polacy za granicą

    [...] gdyz dawno u nich nich nie kupowalem. Jesli bedzeisz mial jakies problemy to napisz... albo przyslij kawalek ekranu ze strzalka wskazujácá z czym masz problemy. Pozdrawiam, P.S. Mam nadzieje iz cos bedzie widac. Niestety serwer zmniejsza nieco obrazki, wiéc jakosc sie pogarsza. Zmieniony przez - FairDo w dniu 2008-03-13 16:01:03

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 15:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym kierunku i teraz mam lekko powiekszone sutki , co zrobic .. tak mialo byc :) miche trzymam jako tako bardziej raczej mi sie nie uda bo nie lubie sie meczyc z jedzieniem :( codziennie robie brzuchy po 2 cwiczenia zawsze po treningu i jezdze na rowerku po 30min zawsze po treningu czyli 5x w tygodniu :)) moze cos z tego bedzie :)) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2012-05-24 10:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/MASA/OCENA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o co chodzi z tym. Robie wszystkiego 4serie ale ok bede robil 3. Czyli po kazdej serii mam dawac wieksze obciązenie a zmniejszac ilosc powtórzeń czyli np . 12-10-8 Czy tak bedzie dobrze? Kiedys juz cwiczylem i nawet dobrze mi szło. (tak sadze) Ale mialem ponad rok przerwy i zaczynam od nowa i chce sie zabrać do tego porządnie a nie chwile:) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-11-21 12:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revers diet. Przejście na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :) skoro teraz masz 2400 to dodałabym do 2400 + 300 i obserwowała tydzień, po tygodniu już możesz stwierdzić po obwodzie, lustrze co się dzieje z ciałem :) Będzie stało w miejscu, podniesiesz o kolejne 100kcal. Jak micha będzie czysta z dobrych produktów (a wiem, że tak będzie :D ) to będzie ok ; ) minimalnie na pewno Cię zaleje, to raczej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2016-01-12 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i anapol

    Post
    Doping

    czemu ludzie biora sie za koks, nie majac o nim zielonego pojecia?? nie wiem jak cie nazwac, ale dzieciak to bedzie slowo odpowiednie bez wzgledu na twoj wiek... anapolon to bardzo mocny steryd, rownie w skutkach ubpcznych...potencjal antka mozna zaczac wykorzystywac gdy inne srodki mamy juz za soba, chlpaki biora go w cyklach minimum 16 tygodni i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2009-10-19 17:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sześciopak (+biceps), a6w vs abs2

    Post
    Trening dla początkujących

    ok, dzięki za wskazówki, napisałem dlatego żeby za pół roku nie obudzić się z ręką w nocniku z zerowymi efektami, doskonale wiem, że machanie hantelkami przez godzinę nic nie da, nie mam 12 lat, że w 2 miesiące chciałbym wyglądać jak Burietka :E Szczerze mówiąc nie tyle obawiam się ćwiczeń co diety, pomimo, że jestem chudzielcem to kocham [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2011-06-02 18:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I co wtedy? Będzie się marnować, procenty będą uciekać? Skoro jedna nie zaszkodzi to 3 też nie?? Taki tok myślenia na pewno nie sprzyja zdrowemu trybowi życia. szklnka piwa i szklanka izotonika, na pewno nie zaszkodzi po wyczerpującym wysiłku a alkoholu to tam za dużo nie bedzie aby ściąć białka Nie zaszkodzi, no ale raczej też nie pomoże.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2011-05-19 16:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to są te przywodziciele i odwodziciele? #-P Jeśli się nie zgrywasz i naprawdę nie wiesz, to zapytaj wujka gugla. Widzisz gdzieś w tym planie jakieś ćwiczenia na brzuch? Ktoś pisał, że masz coś poza robić? I porzuć myśli o redukcji. Twój zadek już wygląda nieestetycznie, a jesli jeszcze bardziej schudniesz, to będzie to już jesień średniowiecza.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2012-10-05 14:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AKTYWNYCH - WYNIKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A co to za roznica czy dostanie czy nie. Dostanie to ebdzie mial nie dostanie to nie bedzie mial...rety normlanie niektorych to zazdrosc zzera po prostu :/ "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-03 19:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ją też możesz o to zapytać :) . Swoją drogą sam jestem ciekaw jak to jest naprawdę bo biorę co 3 dni 300mg hcg i pytanie czy to będzie zdrowe czy nie i czy warto ? . Zmieniony przez - lukaszek19831 w dniu 2018-04-18 10:48:28

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-18 10:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan co oceny, plecy szczegolnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ponownie, Dokładnie 21 czerwca wykonałem ostatni trening tym planem, o którym mowa była wcześniej. Od 3 września powróciłem do ćwiczeń. Przez ten tydzień robie trening ogólny, ale jako że nie jestem kompletnym świeżakiem, to będzie to trwało tylko i wyłącznie jeden tydzień. A więc dzisiaj skończyłem. Od poniedziałku chcę lecieć już stałym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2007-09-08 14:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino oral

    Post
    Doping

    zrobisz jak zechcesz z moich doświadczeń jak dodałem 2 tab.. hepy na cyklu wino i meta to apetyt był lepszy a bez tego na samych ziółkach ostropestach to cienko było , zobaczyusz co się będzie działo na cyklu kiedy robisz cykl ? na to bym twoim miejscu dał bym anavar , turę zamiast wina

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2017-07-05 17:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w kilku zeczach :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli chodzi o rozstępy najlepsza będzie maść z moczniekiem, która świetnie wybieli rozstępy i przybiorą one kolor skóry otaczającej w 4-5 dni. Ja smaruje sie teraz (normalnym bez mocznika) preparatem z Dax Cosmetics do dermbrazji. Stosuje od 1,5 tygodnia, ale niewiele daje, trzeba stosować minimum 4 tygodnie zobaczymy co to da, napisane jest, że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2006-07-03 11:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciag dalszy odblok...

    Post
    Doping

    nie używam komunikatorów,jak co to wal na @ w profilu. Najlepiej będzie jak takie sprawy opiszesz na forum,zawsze może to komuś pomóc albo ktoś dopowie cenne info. Tobie potrzebny jest czas,jak po pct będzie tak dalej,to jak ci pisałem leć do lekarza i wyżebraj skierowanie na badanie hormonów. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-10-03 17:28:16

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2011-10-03 17:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatłuc za nic

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest jak z aborcja. Aborcjo mowimy tobie nie - a dla matek, ktore urodza nie mamy czasu, pieniedzy, opieki ani srodkow. Daleko nam do normalnego spoleczenstwa ale jakie ono bedzie zalezy tylko od nas. Taka postawa jaka reprezentuje wielu z was na pewno nie zmienimy naszego spoleczenstwa. My nie mamy slabego prawa. My po prostu jestesmy slabym [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6294 Data: 2005-11-08 13:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Atopowe zapalenie skory... Tak to wyglada, a fakt ze ten lek podzialal wydaje sie to potwierdzac. Elocom to masc sterydowa, stosuje sie ja tez w alergiach i uczuleniach. Takie atopowe zapalenie jest niewiadomo skad - to polaczenie alergi z zaburzeniami odpornosci i sklonnosciami genetycznymi. Wyprysk wystepuje najczesciej na zgieciach - kolana i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9949 Data: 2014-04-19 15:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    to jak mam kretke 1200g to wyjdzie mi niby 4 cykle ? jak myslicie jak ta kreatyne wykorzystac? to bedzie 1 cykl, tak myslalem zrobic pierwszy cykl samym mono a potem co polecacie?

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 23:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja pod SW 6x/tyg

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema, na początek dzięki za zainteresowanie miesnie bez bodzca w postaci treningu silowego, poprostu znikna. nie strasz, że tak zaraz po prostu znikną wiem że poleci troche mięsa i siły, ale aż tak drastyczne to będzie? Pompki, brzuszki, drążek, klincz na treningach jest, to może aż tak szybko nie polecą? no ale chyba nie będe po pół roku bez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2011-01-02 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44

    Post
    Galeria Zdjęć

    No zobaczymy jak to będzie przez 3 lata za dużo te łydki się nie zmieniły, no ale co mi tam po treningu nóg mogę je trochę potrenować %-)

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 23:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)